あなたにとっての女性らしさとは？
こんにちは。
ファッション×コーチングで、外見も内面もまるごと好きになって
「自分らしく生きる」お手伝いをしている、菊池沙央理です。
前回のブログでは「女性らしさの再定義」について書きましたが、今日はその続きを少し深掘りしてみたいと思います。
あなたにとって「女性らしさ」とは？
突然ですが、質問です。
あなたにとって、「女性らしさ」ってどんなものですか？
すぐに「これ！」と答えられる人もいれば、「うーん、なんだろう…」と少し考え込んでしまう方もいるかもしれません。
でも、答えがすぐに出なくても、正解じゃなくてもいいんです。
時代が変わり、価値観が多様になる中で、「私にとっての女性らしさ」を少しずつ見つけていくこと、それ自体がすごく尊くて楽しいプロセスだと、私は思っています。
すでに“あなたらしい女性らしさ”を持っている
これまで、たくさんの女性たちと出会ってきましたが、本当は皆さんそれぞれに、すでに「女性らしさ」を持っている方ばかりでした。
ただ、それに気づいていなかったり、「こんなものが女性らしさって言えるのかな？」と迷っていたり。
でも、その気づきの先に訪れる変化って、ほんとうに美しいんです。
自分の中の魅力に気づき、それを受け入れ、楽しんでいる人は、内側からにじみ出るような“雰囲気”をまとうようになる。
それはメイクや服装だけでは表せない、“本質的な美しさ”だと感じています。
洋服は「自分らしい女性らしさ」を表現する味方
そしてそんな「自分らしい女性らしさ」を表現するのに、洋服はとても心強い味方になってくれます。
たとえば…
ふわっと風を含むスカートが、歩き方を少しだけ軽やかに変えてくれる日
柔らかな色のシャツが、気持ちを穏やかに整えてくれる朝
体のラインに寄り添うシルエットが、自分に対する信頼を引き出してくれる瞬間
そんな日々の小さな選択の積み重ねが、気づけばあなたの「今」と「これから」をつくっていくんだと思います。
私にとっての“女性らしさ”って？
ちなみに、今の私が思う「自分らしい女性らしさ」は、この3つ。
健康的（ナチュラル）
芯がある
明るく元気
もちろん、これからまた変わっていくかもしれません。
でも、いまの私はこの3つを大切にしています。
特に「健康的」は、日常の中でもすごく意識していること。
健康的な人って、気がいい。エネルギーが澄んでいて、そばにいるだけで心地いい。
だから私にとっては、これはマストの軸。
（誕生日、家族がお祝いしてくれました）
食事や睡眠、リズムの整った暮らしを意識して、自分の心と体を“自然体”に戻していくことを、大事にしています。
「自分らしい女性らしさ」は、自分で育てていい
時代がどう変わっても、自分にとっての「女性らしさ」は、自分の手で自由に育てていける。
その感覚があるだけで、もっと軽やかに、もっと自分を好きでいられるようになる気がします。
あなたにとっての「女性らしさ」は、どんな言葉で表現できそうですか？
その問いに向き合うこと自体が、あなたの魅力を育てるはじめの一歩になるかもしれません。
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