暑い夏こそ何を着るかより何の素材を選ぶか｜猛暑を快適に乗り切る夏素材3選
こんにちは！菊池沙央理です。
新しい一週間がスタートしましたね。今朝はどんな服を選んで、ご自身のテンションを上げて一日を始めましたか？
私はというと、潔くノースリーブを着て、「これぞ夏！」というスタイルで過ごしています（笑）。
というのも……実は先週、我が家のメインのクーラーが故障するという超ハプニングに見舞われまして。なんと、家の3分の2が猛烈に暑い状態に……！
幸い、小さな部屋用のクーラーが動いてくれていたので、そこで寝たり、ご飯を食べたり。子どもたちの生活は、なんとかキープできていました。
でも、家事をする私は、ずーっと汗だく。暑さが続くと、身体だけではなく、心までフツフツと揺らいで、余裕がなくなっていくのを感じました。
「自分が心地よく過ごせる環境を整えるって、本当に大切なんだな」
そんなことを、身をもって実感した一週間でした。昨日の朝ごはんは、涼しい自然の中で過ごし、ふと思ったんです。
「これって、洋服選びも全く同じだな」と。
暑い夏を少しでも快適に過ごすためには、「何を着るか」だけではなく、「何の素材を選ぶか」がとても大切なんですよね。
猛暑を快適に乗り切る「おすすめ夏素材3選」
今日はこの暑さを快適に、そして自分らしくご機嫌に乗り切るための「おすすめ夏素材3選」をご紹介します。
服を選ぶとき、デザインや色はチェックしても、「素材」まで意識している方は意外と少ないかもしれません。ですが、素材によって通気性や肌触り、汗をかいたときの快適さは大きく変わります。
「暑くて、何を着てもストレス……」という方は、ぜひ一度、服についているタグやWebサイトの素材表記をチェックしてみてくださいね。
① コットンボイル（綿ボイル）
極細の綿糸を使い、粗く織られた、とても軽やかな素材です。
肌にまとわりつきにくく、風がスーッと通り抜けるような軽い着心地が魅力。長袖の羽織りやロングワンピースなど、「肌を隠したいけれど、暑いのはイヤ！」という方にもおすすめです。
夏の強い日差しから肌を守りながら、軽やかに過ごしたい方にぴったりです。
② レーヨン・モダールなどの混紡素材
なめらかで、とろみのある肌触りが魅力の素材です。
落ち感（ドレープ性）があるので、リラックスした着心地でありながら、大人っぽく上品なシルエットをつくりやすいのもポイント。「楽ちんな服が好き。でも、部屋着っぽくは見せたくない」という方におすすめです。
※商品によって特徴が異なるため、購入時は素材の混率や機能性もチェックしてみてくださいね。
③ カノコ（鹿の子）素材
ポロシャツなどによく使われる、表面に細かな凹凸がある素材です。
肌に触れる面積が少なく、汗をかいたときにもベタつきにくいのが特徴。サラッとした肌触りで、カジュアルに快適に過ごしたい日に活躍してくれます。「汗をかくと、服が肌に張り付くのが苦手……」という方は、ぜひチェックしてみてください。
素材選びは「自分を快適にする」ための小さな選択
お気に入りの素材と出会うためのステップは、とてもシンプルです。
気になる素材名を検索してみる
好きなデザインのアイテムを探してみる
できれば店頭で試着して、実際の肌触りを確かめてみる
着ている服の素材が自分に合っていると、汗をかいたときの不快感が減ったり、身体のストレスが軽くなったりします。すると不思議なことに、心にも少しずつ余裕が生まれてくるのです。
今回、クーラーの故障を経験して改めて感じたのは、「心地よさは、贅沢ではなく、自分を大切にするための土台」だということ。
服も同じです。
「似合うかどうか」だけではなく、「この服を着ている私は、心地よく過ごせる？」そんな視点も、ぜひ大切にしてみてくださいね。
私が今回選んだのは「nē Quittez pas（ヌキテパ）」
ちなみに、今回の写真で私が着用しているのは、コットンボイル素材のアイテムをたくさん扱っている「nē Quittez pas（ヌキテパ）」のワンピース。軽やかで、本当に心地いいんです。
気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
▼ nē Quittez pas（ヌキテパ）公式HP
終わりに：自分への愛情を込めて服を選ぶ
服選びは、あなたがあなた自身を、どれだけ大切に扱えているか。そんな「自分への愛情」が表れるものなのかもしれません。
この夏はぜひ、「私は、何を着たら心地よく過ごせる？」そんな問いから、洋服を選んでみてください。あなたの身体が「あぁ、気持ちいい！」と喜ぶ一着に出会えますように。
今週も、あなた自身を心地よく満たしながら、ご機嫌な毎日を過ごしていきましょう！沖縄から、いつでも応援しています。
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