自分に自信がない人ほど、何を着たらいいかわからない本当の理由
こんにちは。
「私っていい感じ。」を育てるパーソナルスタイリスト、菊池沙央理です。
「何を着たらいいかわからない」
ファッションの仕事をしていると、よく聞く言葉です。
でも私は、長くこの仕事をしてきて思うことがあります。
それは、何を着たらいいかわからないのではなく、「自分が何を着たいのかわからない」人が多いのではないか。ということ。
これ、似ているようで、実は全然違います。
「似合う服」を探し続けていた私
私自身も、以前はそうでした。
雑誌を見て、「これが流行っている」「この服が似合うらしい」「こういう女性が素敵」そんな情報を集めていました。
でも、いざ自分のクローゼットを開けると、……で、私は何を着たいんだろう？
わからない。
だから、無難な服を選ぶ。
失敗しなさそうな服を選ぶ。
人から変に思われなさそうな服を選ぶ。
気づけば、「私は何が好き？」ではなく、「これなら大丈夫？」で服を選んでいました。
自信がないと、「正解」を探してしまう
自分に自信がないときって、自分で決めることが怖くなります。
だから、「これが似合いますよ」「今年はこれが流行っています」「この年代ならこれ」「体型にはこれ」という「正解」が欲しくなる。
もちろん、こうした情報は役に立ちます。
私もスタイリストなので、似合う色や形、バランスは大切にしています。
でも、それだけでは足りない。
なぜなら、似合う服＝あなたが着たい服とは限らないからです。
大切なのは「私はどうしたい？」
だから、私はスタイリングをするとき、「これが似合います」だけで終わらせたくありません。
むしろ聞きたいのは、「今日はどんな気分？」「どんな自分でいたい？」「本当はどんな服を着てみたい？」ということ。
最初は、わからないですと言っていた人が、少しずつ、「こっちが好きかも」「こっちを着てみたい」「この色、意外と好き」と言い始める。
私は、そこがすごく大切だと思っています。
服を選ぶことは、自分を選ぶこと
服って、毎日選びます。
だからこそ、ものすごく小さな練習ができる。
今日は、無難だからではなく、「私はこれが好きだから」で選んでみる。
人からどう見られるかではなく、「私はこれを着ていると心地いい」で選んでみる。
たったそれだけ。
でも、その小さな選択を繰り返していると、少しずつ、「私って、こういうのが好きなんだ」「私、こんな服も着られるんだ」
私って、意外といいかもという感覚が育っていきます。
「私なんか」から「私って、いい感じ。」へ
私が届けたいのは、ただ似合う服を見つけることではありません。
服を通して、自分のことを、自分で選べるようになること。
「私なんか」ではなく、「私って、いい感じ。」と思える瞬間を増やすこと。
そして、「私はこれでいい」だけではなく、「私は、これがいい。」と言える人生へ。
それが、私がファッションとコーチングを組み合わせている理由でもあります。
今日、鏡の前でひとつだけ
もし今、何を着たらいいかわからない」と思っているなら。
今日は似合うかどうかより先に、「私は、本当は何を着たい？」と聞いてみてください。
答えが出なくても大丈夫。
すぐに自信がつかなくても大丈夫。
小さな「私はこれがいい」を、一つずつ。
その積み重ねが、いつか服だけではなく、仕事も。
人間関係も。
生き方も。
「私はこれがいい」と選べる自分につながっていくから。
私自身も、まだまだその途中です。
だからこそ、一緒に探していきたいと思っています🌿
🌿 もし「変わりたい」と思っているなら
「自分に自信がない」
「何を着ても、これでいいのかわからない」
「もっと自分らしく生きたい」
そんな方へ。
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