目標達成・理想の自分になる方法！外見コーディネートで人生を変える

こんばんは。

 

Personal Branding Stylist 菊池沙央理です。

 

突然ですが、
あなたの今の目標はなんですか？

 

 

・素敵なパートナーと出会いたいと。

・人を惹きつける外見になりたい。

・集客をして増やして自分のセミナーを開催したい。

・ハワイに行ってのんびりしたい。w

 

 

などなど…

 

 

 

あなたには
今どんな目標がありますか？

 

 

 

今日はその目標達成するための
近道をお伝えしますね。

 

 

やることは一つだけです。

 

 

 

 

それは…

 

目標を達成したときの
あなた自身をイメージすることです。

 

以下の質問を
自分に問いかけて
より具体的にイメージを膨らませていきます。

 

 

①あなたが目標達成したとき
どんな感覚、感情でしょうか？

 

 

②あなたが目標達成したとき
どんな景色が見えますか？

 

 

③あなたが目標達成したとき
周りには誰かいますか？

 

 

④あなたが目標達成したとき
何か聞こえていますか？

 

そして…

 

 

⑤あなたが目標達成したとき
どんな表情で
どんな姿をしていますか？

 

 

これらを
自分に問いかけた時、
どんなイメージ、
どんなあなたの姿を感じたでしょうか？

 

 

紙に書いてもらってもいいですし、
つぶやきながらでも構いません。

 

 

 

ポイントは
できるだけ具体的に

あなたが目標達成した時を
具体的にイメージすることです。

 

 

そして、そのイメージを
頭で考えるのではなくて
身体で感じてみてください。

どんな気持ちの変化があるでしょうか？

 

私は・・・

 

 

 

 

外見を変えることが
なりたい自分になれる
1番の近道だと思っています。

 

 

 

英語のことわざで
こんなことわざがあります。

 

 

Fake it till you make it.

なりたい自分の姿があるのなら、
すでになったつもりで行動しなさい。

 

 

 

あなたが今、
叶えたい目標があるのなら

 

 

先ほどイメージした
目標達成したときの
あなたの姿を意識して
これから生活してみてください。

 

 

常になりたい自分をイメージしながら
日常を過ごすことであなたがなりたい姿になれるし、
その姿になるまでのスピードが加速されます♪

 

今、この瞬間どうあるかで
未来のあなたの姿は
大きく変わると私は思っています。

 

なので…

 

 

 

 

 

望む未来を手に入れるためには
今、が大切なんです。

 

 

 

ついつい、熱くるしい話をしてしまったのでw

 

100日連続Blog、6日目はこの辺で＾＾

 

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。