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2017-03-17

春・新年度!目標達成するための実践方法・洋服コラージュ作成


こんにちは。 

 

Personal Branding Stylist 菊池沙央理です。
@湘南自宅オフィス

 

 

月曜日と金曜日がブログの更新日です。

 

 

 

 

暖かさは、安定してくれませんがw
あっという間に3月も中旬に差し掛かりました。

 

新年度のことが動き始めて
人事異動や、準備で仕事が忙しくなっている人が
周りに多くいるように感じます。

 

 

 

新年度は新しい1年が始まる時期でもありますよね。

 

改めて来年度の目標を立てる人も多いのではないでしょうか?

 

そんな今の時期だからこその、
素敵なメッセージが届いたので
今日はご紹介させていただきます。

 

 

 

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春、 そして新しい1年に向けて
髪色も変えたり断捨離したり、
変化と進化をぐぐっと加速したい気分になりました。

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(先日、人生初めてのヘアカラーもされたそうです♡)

 

 

この素敵なメッセージとともに、
ある2枚の写真が送られてきたのですが・・・

 

その写真が

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃーーーーーーーん!

 

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このメッセージを下さった方は
1月に開催したイベントに参加して下さった方なんですが

イベントの際に、2017年の目標を叶えた自分の姿を
1枚のMAPにしてもらったんです。

 

 

それを今回、
ご自分の変化と進化をぐぐっと加速するために
コラージュをご自宅で作成されたそうです。

 

 

見ていてワクワクしますよね♡

 

 

洋服、コーディネートだけでなく
言葉や、食べ物、風景も含めて
MAPになっていて、とても感心しました(*´-`)♡

 

 

 

こうして、
なりたい自分をMAPにすることで
「見える化」することができます。

 

 

「見える化」することで
指標にもなりますし、
洋服を購入する上での判断基準にもなります。

 

 

 

そして、何より
自分のGOALの場所がわかるので
GOALするための走るルートも、
走り方もわかりやすくなるのです。

 

 

 

そのことで、
GOALするまでの時間が断然、早くなりますよね?
(変化が早いということ。)

 

 

 

あなたが今、
・自分に自信を持ちたい!
・もっとオシャレを楽しみたい!
・自分らしく生きたい!と感じていたら
ぜひ、あなたもこのMAPを作成してみてください!

 

 

 

その方法をここからお伝えしていきますよ♪

(用意するものは、雑誌、のり、ハサミです。)

 

 

では、早速お伝えします!

 

 

①あなたのGOAL(目標)を決めましょう。

 

②GOAL(目標)を既に達成した
あなたのイメージを膨らませる

具体的に、どんな場面を体験できたら
GOAL(目標)を達成できたなと感じられるのか?

それはいつなのか?(具体的な日にちがあると尚良い!)

 

③GOAL(目標)を既に達成した
あなたの着ている洋服、外見をイメージする。

 

④、③でイメージした洋服や外見に近いものを雑誌から切り抜く。

 

⑤GOAL(目標)を達成した
あなたの状況にあった言葉、風景、食事など
洋服以外も切り抜いて貼っていく。

 

⑥日常生活で目に止まる場所に飾っておく。

 

 

これで完成です!

1時間もかからずできると思います。

 

 

イベントでは、
毎回大盛り上がりになるのですが
1人でも楽しみながら作成できるのでやってみてくださいね。

 

 

作成するにあたって最大のポイントは・・・

 

目標を叶えるために
必要な洋服をイメージするのではなくて

目標を既に叶えた自分の姿をイメージすることです!

 

 

 

なりたい自分になるための
変化を加速させるためにも実践していきましょうね٩( ‘ω’ )و

 

 

 

 

大切なのは実践です!

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡


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