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2017-06-02

Twitterを見て驚愕!自分らしく生きれていなかった過去の私


こんにちは。

 

Personal Branding Stylist 菊池沙央理です。

@湘南蔦屋

 

月曜日と金曜日がブログの更新日です。

私は、活動をするにあたって

「instagram」「facebook」を頻繁に使っています。

 

今となっては当たり前に使っていますが

20代の前半(大学生)の頃は

instagramはやっていませんでしたし、

facebookは登録しているだけでほぼ、活用していませんでした。

 

 

そんな時に、SNSで活用していたのが「Twitter」です

今は、全く呟いておらず、人のツイート(呟き)を見るくらいなんですが。

 

 

ふと久しぶりに自分が

どんなことをツイートいていたのか見たくなり過去を遡ってみたんです。

 

 

そしたら、

自分の過去のツイートを見て驚愕してしまいました。

その理由が・・・

 

 

 

今の自分、どうしようもない

 

無駄な時間返してー

 

なんかうまくいかないな、どうしよ

 

なんか、悲しい

 

大丈夫かな、私

 

完全にくらった

 

 

 

こんな言葉がたくさん。 

 

 

過去の私、

超ネガティブで

不安がいっぱい。

 

 

こんな自分だったのかと、驚愕!

自分がしてきた発言なのに違和感がありすぎました。

 

 

その中でも、特に多かった発言が

ひねくれ沙央理とバイバイしたい

(発言が若い。)

 

 

このように、

◯◯な自分とサヨナラしたい!という意味合いの言葉。

本当に多かった。

どんだけサヨナラしたいの!と突っ込みたくなりました。笑

 

 

 

でも、こんな発言をたくさんしてしまうくらい

当時の私は手放したい(変わりたい)自分が

たくさんいたんだな、と感じました。

 

 

手放したいのに、その方法がわからなかった・・・

だから、Twitterで呟きまくっていたんだろうな。

 

 

 

今の私は、おかげさまで

自分らしく自由に生きれている感覚があります。

 

 

嬉しいことに周りの人からも、

そう声をかけてもらえる機会が圧倒的に増えました。

(ネガティブな頃はそんなこと言われなかった。)

 

 

こんな今の自分になれたのは

・自分らしく生きていくために必要な心の使い方

・もう必要ではない自分を感謝とともに手放す方法

これらを学び、身につけてきたからです。

 

 

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あなたは今、

手放したいと感じている自分はいますか?

**********************************

 

 

手放したい(変わりたい)と思っている自分がいると

ついつい、その自分をフォーカスして落ち込みがちになってしまいます。

その存在に気付いてあげることはとても大切です。

 

 

でも、その自分ばかりフォーカスしても

なかなか手放すことができません。

 

 

もし、あなたが手放したい自分がいるのであれば

まずは・・・

 

 

 

手放した先に

どんなさらに素敵な自分になれるのかを

イメージすることから始めてみてください。

 

 

 

視点を「現在」から、「未来」に変えていきましょう\(^o^)/

 

 

そのことで、手放す(変わる)ために必要な、

今すぐできる行動がわかってきますよ。

 

 

あなたも、自分らしく生きていくために

もう必要ではない自分を感謝と共に手放していきましょうね。

 

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

追伸:今回、私がしたように過去の自分を振り返ってみると

自分がどれだけ成長を遂げてこれたのかがわかるのでオススメです。

 

自分の成長は時には気付きにくかったりします。

でも、自分の変化成長に気付けたら

自分のことがさらに好きになれますし、自信も湧いてきますよ\(^o^)/

 

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